你幸福了吗？“幸福”和“幸福感”迅速蹿红，成了当下最热的词汇。什么才是幸福？如何与幸福甜蜜相约、永不分离？

    要说人们的幸福感，无外乎职场的幸福感、生活的幸福感、情感的幸福感等几个方面。构筑幸福的大环境，要靠国家、社会、企业与团队的共同努力；作为个人来说，幸福的钥匙，就掌握在自己的手中！

    设想，假如像我们司空见惯的许多人那样活着，只为功利性目的而忙碌奔波，只有生计而缺乏真正的生活，只有熟人而缺乏真正的朋友，指间只有点钞的铜臭而没有纸墨的清香，只有谋生的手段而没有生活的艺术，脑子里只有数字的概念而缺失健康的身心、大爱的情怀、大美的视野和艺术的格调……显然，这样的人生，很难有多么高的幸福指数。

    幸福原本就是一种感觉，难以量化，而只有精神王国丰富的人，才能拥有较高的幸福感知力，并且拥有深层次、持久性的幸福感。作为生命个体的我们每个人，应该练习找到自己状态最佳的方式和巩固这种状态的渠道，然后不断地强化自己的最佳状态。这种持续性的自我训练，可以帮助我们提高幸福的体验力与感受力，培养幸福思维的阳光心态。我们尤其要学习的是，把苦难、失败和挫折转化为平静、深厚的精神动力，以更坚定的意志、更博大的爱心去获取真正的幸福。

    幸福其实很简单，正是那些生活中不经意的日常细节，构成了愉悦和幸福的光阴——比如此刻，我在午后一杯绿茶的时光里，专注而沉静地写这篇小文；又如亲爱的读者朋友，在冬日里透窗而过的暖阳里，或是夜晚明亮温馨的台灯下，读着手里的一份报纸……真正的快乐、健康和幸福感，是一个人身、心、灵的全方位的和谐统一，刚健，充盈、饱满，清灵，让我们从今开始，从心出发，幸福花开。