帮助别人可增加幸福感
发布时间：2011-11-24 10:18 来源：君健网
加利福尼亚大学的研究人员说，给予别人支持是一个愉快的经历，可以增加幸福感，降低压力。在研究期间，他们发现当患者能够帮助亲人时，他们的体验与获得巧克力、性和金钱一样，是正面的情绪。
首席研究员内奥米·艾森伯格说：“人们会谈到社会支持对我们的好处，他们通常认为，我们从别人处得好处就是社会支持，不过现在看来，我们提供给别人的帮助其实可以对自己健康有益。”
他们研究了20对异性夫妇的健康关系。每个丈夫都受到痛苦的电击，而女友则进行了功能性磁共振成像大脑扫描，测量血流量的变化，以及大脑中的相关的神经活动。有时，女友可以抓住男友的手臂支持他，但在其他场合，她们被迫观看伴侣受到打击。
调查结果显示，当这些妇女能够帮助她们的男友时，大脑中有关奖励的区域被激活，而在没有提供帮助支持的情况下，这些区域显示活动减少。
艾森伯格还指出：“支持给予可能是人们的基本本能，能够对整个特种的生存起到帮助作用。”他们现在正在进一步研究如何让别人减少应激反应，最终有助于更好的健康。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
