看谁谁不爽可能是自己心理有问题-人际交往-君健网

看谁谁不爽可能是自己心理有问题

发布时间：2012-02-03 04:16 来源：君健网

“如果长期“看不惯”同事，最终将导致自身压力加大。”首都师范大学科学教育学院心理系刘兴华博士指出，“但问题的根源还在于认知。”对事情的认知不同，反应自然也不一样。总觉得同事“不顺眼”，很可能是自己的认识出了问题。

对同事的行为觉得“不顺眼”，总是和同事做无谓的比较，没来由地猜测同事的动机，这些行为都会导致自身压力增大，从而引发情绪上的各种问题，如紧张、烦躁等。此外，压力还可能导致身体不适，从而影响工作。

“对分手这件事，有人觉得痛苦，有人却认为是种解脱。”刘兴华举例，这主要在于人们对这件事的认知。同事和经理说话，这件事的可能性也有很多种。他可能在汇报工作，也可能只是简单地聊天，甚至还有可能是在承认错误。认为一定是在“拍马屁”，显然过于武断。

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