过于追求完美

    他们一般对个人要求都很高、爱挑剔。从心理学角度来看，完美主义是一种人格特质，其个性中往往具有“凡事追求尽善尽美的极致表现”倾向。完美主义者除了给自己设下高标准、严要求之外，还经常以此处处严格要求别人，并且总能挑出别人身上的毛病来。

    支招：对于具有追求完美特质的人，应当尽可能地把眼光放开，多看别人身上的优点，就能发现自己其实并不完美，还须知晓，世界上也根本没有绝对完美的事物。只要从认知上改变了自己的观念，就会逐渐降低行事标准，而从另一角度来讲，这样做也是为自己、为别人减压。

    内心极度自卑

    研究发现，很多自卑的人总爱表现出一副盛气凌人的样子，并且时时处处挑剔、指责别人。但是，这并非意味着他们具有足够的底气；相反，当他们看到了别人身上闪光的一面，而自己却不具备时，就常会感到自卑。于是，他们就只好采取“挑刺”的方式，来取得自己心理上的“优势”，并以此获得自己内心的力量感与稳定感。

    支招：对于自卑的人，应当记住这样一句话：“不要把自己太当人，不要把别人不当人”。因为每个人都有自己的弱项，人正是有了缺陷，才会给自己留有更大的成长空间。所以，我们应该做的就是善于发现自己与他人的差距，承认它，并战胜它。

    心怀嫉妒之心

    有些人总喜欢时时刻刻关注着周围人的动向，并且总是摆出一副与人一争高下的姿态，他们只要发现自己的同事、同学、朋友，甚至亲人，在某些方面将要或者已经超过了自己，心理上就会感到不平衡，进而“妒火”心中烧。但是，他们往往不会积极主动地采取行动，靠自己的力量超越别人，而只是一味地冲“假想敌”横挑鼻子竖挑眼，唯恐别人的成功盖过自己的风头。

    支招：有嫉妒心并不一定全是坏事，然而很多人往往不是采取积极行动去超越别人，而是长期陷入嫉妒之中，这样一来，不平衡感就会越来越重。所以，当人有了嫉妒心以后，一定要学会将它转变成超越别人的动力，使之逐渐成为一股正面的力量来不断引导自己前行。