不要让焦虑伴你职场左右!
发布时间：2009-05-27 03:10 来源：君健网
3、 评估差距，弥补不足
结合自己的目标，评估自己的差距。如果自己在技能或知识方面有所欠缺，可以采取一些短期的培训，如语言、计算机等方面的培训，让自己能够在短期具备一些基础的技能，弥补不足。
4、 树立自信心，积极应对挑战
通过对自身的分析，环境的分析，以及弥补不足后，要以积极的心态来应对挑战。在获取机会面前，最关键的是在于您的真诚、积极的心态，也在于您的自信。一个没有自信的人往往看不见自己身上的优点，看到的总是自己的不足和-全球品牌网-机会把握的不利。学会关注自己身上的优点，并能把握机会表现出来，真诚的面对考官，相信您能应对挑战打动对方。
职场“焦虑期”是很多人都会经历的，它是一种比较普遍的职业问题。在面临这问题时，不要把焦虑的情绪扩大，把“焦虑期”无限放大，告诉自己这只是暂时的，让自己保持以一种平稳、向上的态度来应对。同时要能发现自己身边的资源，必要时，能寻求身边的朋友同学和专业机构的帮助。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
