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专家教大家一些强迫症的预防方法
发布时间:2013-07-25 05:21     来源:君健网

  强迫症是一种严重的神经疾病,社会,家庭和环境等很多因素都会造成强迫症的发生。那么强迫症的预防措施有哪些?下面是相关专家做出的详细解答。

  心理预防:除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进,并持之以恒,不断总结成功的经验,同时多参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点,这就是强迫症的预防方法。

  另外,预防强迫症还可以采用生物反馈治疗、行为治疗如系统脱敏疗法、厌恶疗法、暴露疗法等,都有一定效果。

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