您现在的位置:首页 > 科普 > 心理健康 > 心理疾病
女生患社交恐惧症一面试就打嗝
发布时间:2015-03-17 03:49     来源:君健网

  正值求职季,然而,22岁的大四学生魏娜(化名)却有点烦。原来,她只要一面试就会不停打嗝,为此,她已错失了5份工作。上周,魏娜来到武汉市汉口医院心理康复科求助发现,自己患有“社交恐惧症”。

  该科主治医师董汉宁检查发现,魏娜没有任何器官性病变和异常,频繁打嗝是“心病”引起。小时候,魏娜父母离异了,她自小性格内向,缺乏安全感,容易焦虑和紧张,一旦在公共场合或面试环节被要求大声讲话,就会不自觉地打嗝。董汉宁说,这种症状是因焦虑情绪导致主管消化功能的植物神经出现紊乱。目前,魏娜正在接受药物和心理治疗。

  董汉宁提醒,当市民意识到自己有社交恐惧症时,可用心理暗示法自我调整,如每天找个亲人或朋友,尽量让自己多说话,延长说话时间;常到公众场合开口说话,锻炼胆量;多在脑海中进行社交情景演练;停止对自己的挑剔和批评,学会接纳信任自己等。同时,身边亲人的关心也十分重要。当意识到症状较严重,自身无法解决时,要及时向专业的医生寻求帮助。

分享到:

心情不好频繁发生是抑郁症惹的祸?  上一篇 | 下一篇  经常早醒或是预示抑郁症找上你了

评论 
验证码  
提交
junjian99.com  关注白领健康  专注疑难杂症
关于君健网和医学 - 网络营销中心 - 网站导航 - 招聘信息 - 联系方式 - 隐私权政策
©2005-2015   君健网    湘ICP备13009358号-1