吃完饭后,您会立刻站起来吗?以后可别这么做了,尤其是老年人,因为这么做容易导致中风。
医学研究发现,老年人饭后由于体内压力感受器反射缺损等原因,血压可下降15~30毫米汞柱。血压突然降低会导致全身特别是颅脑缺血,出现头晕目眩、面色苍白、眼前发黑等症状,甚至还会发生缺血性脑中风。
而研究证实,低血压多发生在饭后45分钟内,以饭后35分钟时最危险,持续到45分钟后逐渐恢复。因此,老年人,特别是患有心脏病、高血压、脑动脉硬化的老年人,饭后不要突然站立;要静坐半小时,并慢慢地站起来,回卧室休息一段时间后再去散步。
房颤患者中风风险是普通人的5倍 上一篇 |下一篇 注意情绪太激动可诱发中风