牛皮癣患者锻炼时的注意事项
发布时间：2013-03-19
来源：
在积极用药治疗牛皮癣的同时，一些患者喜欢锻炼身体，希望通过锻炼增强体质，辅助治疗，但是在锻炼时需要注意以下一些情况。
1、防止受凉感冒
牛皮癣患者在户外进行锻炼时，应根据户外的气温适当的增减衣物，锻炼后切忌穿着汗湿的衣服在冷风中逗留，以免受凉感冒，加重病情。
2、防止运动损伤
如患者在秋冬季进行锻炼，此时气温较低，肌肉的伸展度相对下降，关节的生理活动度减小，神经系统对运动器官的调控力下降，容易出现肌肉、肌腱、关节及韧带等组织的损伤。
3、防止过度运动
适当运动一方面可增强自身的体质，提高机体的抗病能力；另一方面还可通过汗液的排泄将体内的有毒物质排出体外，缓解病情，缩短治疗时间。但是运动量过大，超过机体的承受范围，会破坏机体的内在稳定，造成机体的过度疲劳，加之牛皮癣患者本身的体质，会使病情加重；同时过度运动也容易出现运动损伤。因此，牛皮癣患者锻炼时应选择轻松平缓，运动量不大的项目。
除注意以上情况外，牛皮癣患者还应注意运动后的饮食，对于出汗较多的患者，要注意水分的摄入。
专家：银屑病不能乱用激素 上一篇 |下一篇 治疗牛皮癣要先调心
热门话题
- 银屑病患者莫信“祖传秘方”2010-02-02
- 坚持腹式呼吸锻炼有助牛皮癣康复2013-03-19
- 女性牛皮癣患者要睡好子午觉2013-03-19
- 辅助治疗牛皮癣的食疗方2013-03-19
- 牛皮癣患儿的护理注意事项2013-03-19
- 熟知禁忌牛皮癣患者即可畅享火锅2013-03-19
- 嗜酒女性更易患牛皮癣2010-11-04
- 国外用牛奶治疗银屑病的小偏方2010-02-02
- 治疗牛皮癣要先调心2013-03-19
- 牛皮癣患者应及时排解心理压力2013-03-19
-
医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
湘公网安备 43010502000198号