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冠心病的饮食疗法
发布时间:2015-03-09      来源:

    心病要想控制得好,不光要靠药物治疗,还要靠日常生活中的体力,保持愉悦的心情,适当的锻炼,当然最重要的还是饮食上的控制,下面来看一下,怎样合理安排饮食。

    冠心病的饮食疗法

    饮食宜清淡、低盐。对合并高血压者尤为重要,食盐的摄入量每天控制在5克以下。可随季节活动量适当增减。例如:夏季出汗较多,户外活动多,可适当增加盐的摄入量。冬季时,出汗少,活动量相应减少,应控制盐的摄入。

    冠心病一日食谱举例

早餐:牛奶维生素AD鲜牛奶250毫升、白糖5克火腿肠火腿肠50克,炝拌小菜胡萝卜75克、芹菜25克

加餐:水果1个鸭梨200克{冠心病的饮食疗法,冠心病食疗}

午餐:红烧鱼草鱼100克,香菇油菜香菇50克、油菜150克,馒头标准粉125克

晚餐:砂锅豆腐100克,瘦猪肉50克,海米10克,白菜200克、粉丝15克,米饭大米100克

全日烹调用油30克,盐6克。

    冠心病治疗的三大著名偏方

    一:人参饮:生晒参10克。

    生晒参用炖盅隔水蒸,饮参汤。

    二:人参三七饮:

    生晒参5-10克,三七3克。生晒参用炖盅隔水蒸,取汁送服三七末。

   三:人参三七炖鸡:生晒参10克,三七5克,鸡肉100克。共放炖盅内隔水炖1个半小时。食鸡,饮汤。

    适宜人群:心气不足型,胸闷隐痛,心悸气短,倦怠乏力,面色白,或易汗出,舌淡红胖,苔薄,脉虚细缓等。

    合理的饮食不光是在生病时,日常生活中也要注意饮食,不要大鱼大肉,要荤素搭配,均衡营养,这样才能有一个健康的身体,其实冠心病并不可怕,只要坚持治疗,注意合理饮食,适当锻炼,病情是可以得到有效控制的。

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