沙苑子性温而柔润,补肾壮阳,补先天之不足,益肝明目,治后天之所伤,是一味平补阴阳的药物。把沙苑子捣碎泡茶喝,可以治疗腰痛,长期坚持,还延年益寿。如果再加入菟丝子一起泡茶,则可治疗肝肾不足引起的头晕眼花。
遗精、遗尿、夜多小便者,可取沙苑子10~12克,鱼胶15~30克,先将沙苑子用布包住,鱼胶用水泡开,加水适量,放入炖盅内隔水炖1~1.5小时,调味食用。肌肤甲错、肝肾气血不足者,可用沙苑子300克、白芍150克、熟地黄100克、大枣1000克,将前三味烘干,微炒研末,用枣泥为丸,每次服3—6丸,每日加3次,效果很好。
喜欢喝酒的朋友,还可以用沙苑子泡一坛沙苑杜仲酒喝。取沙苑子30克、韭菜子10克、杜仲15克、白酒500克。将上述中药浸酒,15天后便可饮用。每次饮一小杯。用于肾虚阳痿、腰痛、小便余沥不尽。
◆居家使用注意事项
沙苑子为温补固涩之品,所以阴虚火旺及小便不利者忌服。一日用量以10~15克为宜。
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