当归有调经养血之功效，在妇科病里用得尤其多，被誉为“女科之圣药”。关于当归这个名字的来历，除了有思念丈夫，盼望丈夫早日归来之意，还有另外一说。人体的血液正常是在经脉里运行的，如果运行不畅，或者出现了瘀血，就应用当归来活血，旨在使血液回到它应到的地方，意为“当归”。

    “当归”的传说

    据说，很早以前，在四川万宝山五十里外，住着一对年青夫妇，男耕女织，相亲相爱，生活过得幸福美满。但美中不足的是，夫妇俩结婚五年，仍未有子嗣。大夫说，这是因为妻子气血不和，须调和气血后方可怀孕。

    于是，丈夫辞别妻子，决定去万宝山寻找调理气血的药草，临行前，对妻子说：“你等我3年，若3年后我没有回来，你就改嫁。”1年后，丈夫采回满筐草药回家了，且每天按时将草药煎水给妻子服用，妻子服药后，果然生了个白白胖胖的小子。后来，人们为了表达妻子盼望丈夫早日归来之意，便把这种草药叫“当归”。

    活血补血疗效奇

    《神农本草经》把当归列为中品，称其“味甘温，主咳逆上气，温虐，寒热，主妇人漏下绝子，诸恶疮疡金疮”。在中医经典方剂中，用到当归的方子太多了，其中最经典的要数四物汤（当归、熟地、川芎、白芍），后世很多方子都是从此方演化而来的，对于治疗妇科的血证及普通人血亏的病症，效果很好。

    冬天的时候，很多人感到手脚冰凉，这是因为冬天阳气不足，血脉不畅通，血液无法输送到四肢末端，那么，我们可以用10克当归配上250克羊肉，再加上10克熟地、六七片生姜熬成汤，有很好的养血温阳的作用，喝了这个汤，手脚很快就会暖和起来。

    产后便秘用当归

    历代医家中关于当归的典故很多，而明代医家缪希雍就有用当归治愈月子病的案例。据记载，明代黄桂峰的老婆生完孩子后，出现了头疼、大便秘结的症状，很多医生都认为她是受了寒湿引起的头痛，就给开了祛寒湿的五积散，可是均不见效果。后来，黄桂峰找来名医缪希雍，缪希雍只在五积散的基础上加了50克当归，产妇的病症很快就好了。

    其实，很多产妇都有便秘的毛病，这是因为生孩子的过程中，失血比较多，血亏了就容易便秘，此时，就要用当归来补血、活血，血补足了，便秘就能得到改善。这就是中医里治疗便秘的一个重要方法叫“增液行舟”。