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枸杞子的副作用

发布时间：2011-07-13 来源：

枸杞子的功效与作用很多，但不适合的人群吃了反会有副作用。

　　1、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的人最好不要食用。

　　2、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。

　　3、虚寒的人服用，可能会腹泻。

　　4、有的人枸杞子吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服、视力模糊等副作用，这类人也不宜食用。

　　5、由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症的人最好别吃枸杞。

　　此外，枸杞也有“保质期”，有酒味的枸杞已经变质，不能再吃了。

　　用枸杞子泡水喝的不利因素是，枸杞中所含的维生素大多是水溶性的，遇热容易被破坏，而且胡萝卜素等很难完全被吸收。

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