防治肥胖症国际指导委员会的医学专家近日表示,肥胖症问题不仅在发达国家十分普遍,在发展中国家也是不可忽视的问题。
亚洲国家肥胖症问题最严重的是日本、韩国和中国。据统计,日本男子体重超重人数增加了二到四倍。中国在1982年到1992年期间,城市中身体超重和患肥胖症人数从9.7%增加到14.9%,乡村从6.8%增加到8.4%。
肥胖症在东南亚国家也出现迅速发展趋势,亚洲人脂肪主要堆积在腹部。有肥胖症的人最容易患糖尿病、心脏病、高血压及中风疾病,防止和减少体重超重方法就是不要过量饮食,加强体育运动。
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