缓解腰间盘突出 卧床休息是首选
发布时间：2015-11-09
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得了腰椎间盘突出症，哪种治疗方法好呢？沈阳市中医院骨科主任文锋建议，缓解腰间盘突出症，首选卧床休息。
文主任介绍，腰间盘突出症发作时，首先要注意休息，卧床休息可以使腰肌放松，起到减轻椎间压力的作用，有利于消炎、消肿及损伤的修复。至于卧床的姿势哪种都可，只要是个人认为舒服，仰卧、侧卧和趴着都行，身体水平状态可以使腰部受到的压力消失。此外对腰部进行外固定，可以增加腰椎稳定性，减轻椎间隙的压力，减少对神经根的刺激。
现在年轻人一般工作较忙，腰部或腿部有不适时就硬挺，不及时就医就会“积劳成疾”。文锋主任提醒说，如果腰部或腿部有轻微的疼痛、闷痛或胀痛时就要及时休息了，“坐着不如站着、站着不如卧着”。
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医生姓名：刘伏友
所在科室：肾内科
工作医院：中南大学湘雅二医院
专业职称：主任医师
擅长疾病： 腹膜透析、各类肾病、慢性肾功能衰竭、尿毒症、血液...
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