冬季空调病“偏爱”女白领
发布时间:2011-11-22
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很多人以为只有在夏季,室内温度设得过低时才会得“空调病”。其实,冬天也有得“空调病”的危险,尤其是那些常常呆在室内的女白领们。市卫生监察大队环境卫生专家说,只要学会在冬季正确使用空调,也可以防止“空调病”缠身。
为何“空调病”更“钟爱”女性?专家说,一方面从事文职工作的女性较多,而多数写字楼内四季恒温,女白领们常年春秋装打扮,易受“空调病”入侵;另一方面,女性的体质对外界温度变化的适应能力比较弱,这也增加了患病的几率。
“天一冷,不少女性喜欢将空调温度调到最高,使得室内外温度冰火两重天。”专家说,由于温差太大,骤冷骤热的环境下人很容易感冒。而女性喜欢长时间呆在紧闭门窗的房内取暖,更不可取。密闭的房间空气流动性差,有毒有害气体不能及时排出,且细菌、病毒等微生物易生存繁殖。这样的环境,容引起头晕、头痛、咳嗽、鼻塞、全身乏力等“空调病”症状。如果室内有人吸烟,则危害更严重。
专家建议,寒冬时,空调制热温度保持在24℃左右较适宜,最好不要超过27℃。当然,白领们开空调的时间不宜过长,最好保证每隔2至3个小时通风一次,保持室内空气新鲜,且避免在空调房内吸烟。此外,爱美的女性在空调房内除了要多喝水、多吃水果外,最好在旁边放盆水或使用加湿器,滋润肌肤。