进入深秋后，天气转凉，早晚温差变化加大，如果不注意及时增加衣物、合理调节饮食，易导致消化性溃疡。我省专家提醒，患有消化道疾病的人群在这个时期应特别注意保养自己的肠胃。
　　消化性溃疡秋季高发
　　“消化性溃疡有明显的季节性，温差较大的秋季正是溃疡病高发的季节。”郑州市第三人民医院消化内科主任黄书亮说，当人体受到寒冷刺激后，血液中的组胺酸增多，胃酸分泌增加，胃肠发生痉挛性收缩，自身的抵抗力和对气候的适应性下降，病菌易乘虚而入，常常导致消化性溃疡的发生或复发，重者还会引起胃出血、幽门梗阻、胃穿孔等并发症。
　　郑州市第二人民医院消化内科主任辛克北说，进入秋季后，很多人都急着“贴秋膘”，让胃肠的负担骤然加重，胃酸分泌过多，诱发了消化性溃疡。另外，这种病容易反复发作，去年或者几年前得过消化性溃疡，稍有不注意，就有可能再次复发。
　　规律进食维护胃分泌
　　合理饮食是防治消化性溃疡的基础。黄书亮说，患者饮食上应保持规律的进食时间来维护胃分泌的节律，最好定时定量，少食多餐。宜食松软易消化的食物，避免食用辛辣、刺激性、油炸或坚硬、难消化的食物。
　　“高浓度的辣椒及高浓度的酒都可直接损害胃黏膜屏障，引起急性胃黏膜损伤，表现为胃黏膜糜烂甚至出血。”黄书亮说，如果原来得过消化性溃疡的人危害更大，常使溃疡病情加重甚至出血。此外，浓茶、咖啡、吸烟也会对溃疡病患者造成更深的伤害。
　　有症状及时就医检查
　　“消化性溃疡包括胃溃疡和十二指肠溃疡。一般来说，十二指肠溃疡的疼痛会表现为空腹痛，晚间痛，进食后有所缓解；胃溃疡疼痛则表现为进食后疼痛，一两小时后有所缓解。”辛克北强调，不管哪种痛法，都要高度重视，及时就诊。最好的方法是通过胃镜检查确诊，及时采取相应的治疗，避免严重并发症。
　　辛克北说，症状的改善不等于溃疡的愈合，患者不能因疼痛缓解而停药，以免导致病情反复，一定要在医生的指导下进行正规治疗。他提醒，一旦出现呕血、黑大便、剧烈腹痛、呕吐不止等症状必须马上到医院就医，避免病情危及生命。