胃病非常常见，现在很多年轻人由于工作忙碌，吃饭经常不按时，这个时候就会出现胃病，如果再不注意，病情就会加重，甚至出现胃溃疡，胃溃疡是非常折磨人的一种疾病，很多东西都吃不了，其实治胃溃疡很简单，只要土豆加蜂蜜即可，既保养了胃又不用长期吃药。

土豆蜂蜜治疗胃溃疡

配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。

制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁;放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬;当浓缩至黏稠状时，加入一倍量的蜂蜜一同搅拌，再以文火煎至成膏状，冷却后待用。

服法：空腹时服用，每日2次，每次1汤匙，20天为一个疗程。

功效：适用于胃和十二指肠溃疡等症。治疗中忌食辣椒、葱、蒜、酒等刺激性食物。

另外，肠胃不好的人，要注意是以下几点在饮食上的“不要”：

1、不要暴饮暴食，要少食多餐。

2、不要吃过热过冷的食品，尤其夏季不要吃冰激凌，冰镇啤酒，饮料;

3、不要喝酒抽烟;

4、不要吃过多辣的，例如辣椒，大蒜等;

5、不要吃一些难以消化的食品，以免加重胃的负担，例如韭菜，有的人对青椒也有不良反应，还有煮玉米等;

6、少吃上火油腻的，如海鲜，羊肉。

患有胃溃疡的人千万不能忽视，一定要时刻保护好自己的胃，胃不好是非常难受的，有些美食都不能大饱口福，只能看不能吃，这种感觉非常的不爽，所以有胃溃疡的人既然知道土豆加蜂蜜能治好，那就一定要经常吃，好好保护好自己的胃。