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人也会患高脂血症 日常如何预防高血脂
发布时间:2011-08-18      来源:羊城晚报

  文/羊城晚报记者  胡菁

  最近几天,医院体检科的医生上门为职工做体检。在等候抽血时,听到前面的同事在闲聊:“你这么苗条,血脂肯定不会高啦……” 

  的确,十有八九的后生和瘦人都认为,高血脂是老人和肥人的事,“与我无关”。不过,事实是,在门诊中发现,有六成高脂血症患者是中青年人,其中30%-40%是瘦人。远的不说,就举身边的例子。去年单位体检报告一发下来,一位身材苗条的女同事就大叫起来:“我这么瘦,怎会血脂高?肯定搞错了!”另一位三十出头的同事,未迈入“高资”(高级职称)行列,却先迈入“高脂”行列。也许,就因为一直存有“后生瘦人不会与高血脂沾边”的误解,许多人才会恃后生而无所禁忌,恃瘦而放开肚皮。这也是“高脂”队伍逐渐壮大的缘故。 

  高脂血症是生活方式病,多食肥甘、作息无序、缺乏运动都是致病原因,它已成了贻害青壮年的常见病。更令人忧虑的是,许多人已发生病变还浑然不知,不良饮食、不良生活习惯仍大行其道。

  不幸跻身高血脂队伍的,固然要警醒,着手调理治疗;血脂数值未超标的人,也应防患于未然,重新审视你的食谱,改变久坐不动、吸烟酗酒、熬夜等不良的生活方式。只有这样,高血脂才不会与你沾边。

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