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高血脂最想了解6件事
发布时间:2011-05-20      来源:《生命时报》

  生活中很多耳熟能详的东西,人们对它却未必了解。特别是疾病,即使你患上某种,也依然困扰重重,这显然对病情的预防和治疗不利。下面,我就回答几个最容易被人们弄错的高血脂问题。

  1. 老百姓常说的高血脂,到底是哪一项高?

  从医学诊断意义上说,高脂血症分为高胆固醇血症和高甘油三酯血症。高胆固醇血症,有导致动脉粥样硬化的风险,而高甘油三酯血症与动脉粥样硬化的关系没那么紧密。很多人在看到体检报告上“甘油三酯”一项偏高时,就以为自己血脂不正常,要调脂降脂了。其实这是不对的。导致甘油三酯偏高的原因很多,比如早上吃了过油的东西就会使其指标突增,过后则恢复正常。此外,体检报告上“正常”与否的结论,也未必就是最终的结果。因为血脂有着非常明显的个体化差异,不同人,不同身体条件,要求的胆固醇正常标准是不同的。比如,放过支架的人所要达到的安全值,就比平常认定的更低。所以即使体检报告上打印了“正常”,也需要通过医生的确认才行。

  2. 血稠就是血脂高吗?

   血液黏稠度从来都不是心内科医生判定血脂问题的标准,因为血液黏稠度与血脂高没有直接的因果关系,它只是一个受很多因素影响的物理性指标。比如,同一个人,在天冷时血液就会变稠些;早上起床后没喝水,就比喝了水黏稠度更高些。此外,血脂高的人可能血液黏稠度高,血糖高或甘油三酯高的人也可能血稠,究竟是什么原因造成,医生也很难分辨。

  3. 尽量不吃或少吃富含胆固醇的食物,就能防治高脂血症吗?

  如果你已经得了高脂血症,控制饮食会是其中非常重要的一个环节;但如果以为控制了饮食,就能不得高脂血症,就过于绝对了。因为体内胆固醇的产生只有10%是来自食物,其他90%都是通过身体合成,饮食在其中起到的作用并不是具有决定性的。比如,一个体内代谢紊乱的人,只吃素食,也可能会出现胆固醇过高的问题。

  4. 吃保健品能调脂吗?

  不能。各类补品、保健品,多为“食”、“健”字号,这说明,它们不是药品,没有治疗作用。但让人产生保健品能起到降脂的误解,多是由于不负责的商家用“调血脂”一词,钻了老百姓理解上的空子。事实上,这里的“调”字,最多只能算是有调节身体状态,有助于身体健康的保健之效,希望借此达到降脂的效果,几乎是不可能的。

  5. 洗血脂真能治高血脂吗?

  所谓“洗血脂”的方法毫无道理。人体内的胆固醇不是静止不动的,它会转化、平衡,就算某次把血脂中的胆固醇“洗”去了,只要你的代谢系统有问题,它可能还会恢复原态。况且,目前正规的医院并没有用于医学的“洗血脂”技术。

  6. 高脂血症能治愈吗?

  这是有可能的。非家族史病人在调脂治疗一段时间后,确实有人可以完全摆脱药物。当然,这也是因人、因情况而不同的。

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