八成痔疮无须手术

　　专家指出，80%的痔疮无须手术，“我们的意见是能不做手术就尽量不做。”痔疮具有自愈性，大部分的痔疮没有症状，可以不用处理。目前，医学界主张：无症状的痔疮不需要治疗；有症状的痔疮也无须手术根治，以保守疗法减轻症状为主。

　　之所以有此主张是出于这样的考虑：80%以上的病人，可通过改变饮食结构，加强锻炼，以及保持大便通畅等措施来改善症状。同时，痔疮本来是由肛垫发展而来的，肛垫具有重要的感受粪便和控制粪便的功能，因此最好不要切除；即使必须切除，也应尽量缩小手术范围。

　　对于不需要手术的病人，专家建议采用“药物+食疗+改善生活习惯”三合一的方法来治疗。

　　药物方面，可以口服消脱止、麻仁胶囊等药，而外用药中的栓剂、洗剂、马应龙痔疮膏等，也有明确疗效。

　　至于饮食方面，病人应以清淡、高纤维食物为主，推荐食用菠菜、木耳、番薯、金针菇、香蕉等；尽可能避免辛辣油腻的饮食，如辣椒、牛肉、羊肉等。

　　另外，应养成定时排便的习惯，避免久坐久立，保持肛周清洁卫生，多参加体育活动，作息时间要有规律。

　　当然，如果经常大便出血，保守或药物治疗效果不明显，或者痔核脱出已经是Ⅲ度以上时，则需通过手术进行治疗。

　　痔疮的4个阶段

　　Ⅰ度：痔核不脱出肛门外，无明显自觉症状，仅有便时带鲜血、滴血或喷血现象，出血量或多或少。

　　Ⅱ度：排便时痔核脱出肛门外，便后又自行还原；排便时，间歇性带血、喷血或滴血。

　　Ⅲ度：排便时痔核脱出，或劳累后、步行过久、咳嗽时脱出，且不能自行还原，必须用手送还，或卧床休息后可还原，出血量少。

　　Ⅳ度：痔核脱出后不能还原，或还原后又立即脱出。

　　提醒：   

　　三次便血要及时就诊

　　如果痔疮发作也不能坐视不管，专家说，如果连续3次大便出血，且在注意饮食和作息后没有改变，就要及时到专科医生那里检查，及早进行相关治疗。

　　在日常生活中，应从以下几方面预防痔疮的发生：

　　1.加强体育锻炼，避免持续保持同样的姿势，增加血液循环，促进胃肠道蠕动，促进大便排泄。

　　2.防止便秘，保证大便通畅，养成每日早晨排便的习惯。

　　3.多食含纤维素多的蔬果，如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等，能增加大便容积，促进肠蠕动，对习惯性便秘者更为适宜。同时少食用辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒以及酒类等。

　　4.注意休息，熬夜和劳累是诱发痔疮的因素。

　　5.排便后及时清理肛门，如果有条件用温水清洗效果最好。

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　　蹲厕5分钟，更易长痔疮

　　司机、厨师、生意人、电脑一族是痔疮“热门”人群。

　　司机：司机因工作性质总是坐着，长期久坐不动容易加重肛门的淤血状态，引发和加重痔疮的发生。

　　厨师：厨师这一行的弊病是久站。从解剖学层面看，人体直肠上的静脉及其分支没有静脉瓣，血液由下向上穿过直肠肌层向心脏回流时，在地心吸引力的影响下，容易产生血液淤积。而厨师工作期间经常站立，这加大了痔疮的发作可能。

　　生意人：饮食不规律、应酬饭局多是这个人群的特点。饭局上人们进食蛋白质、高脂肪、高胆固醇的精细食物多，但粗纤维食物则吃得少，容易便秘，从而导致直肠肛门部位充血，久而久之肛垫组织就会松弛。

　　电脑一族：整天操作电脑的人多数久坐不动，长时间保持一个固定姿势，很多人甚至通宵熬夜玩电脑打游戏，此外电脑一族多数喜欢晚睡。

　　诱发痔疮的原因很多，但经临床证明，最为突出的原因是每次排便时间长。蹲厕超过5分钟，就可能导致痔疮的形成。蹲厕时间过长，可直接导致直肠静脉曲张，淤血就会形成静脉团(痔疮)，其轻重程度也由时间的长短来决定。