随着本月室内“禁烟令”的实施，不少烟民动起了戒烟的念头。此前冷清的中南医院戒烟门诊，这几天前来戒烟的烟民增加了近两成。在各药店和网上，电子烟也出现热销。

　　不少电子烟产品介绍其能够使人有吸烟一样的感觉，不含烟草和焦油，不产生明火和烟灰，对人体无害，可以“替代香烟”。正因为如此，很多想戒烟的烟友都把电子烟作为戒烟法宝。

　　电子烟真能让人戒烟吗？有20多年烟龄的吕先生连连摇头。今年50岁的他每天要抽1包烟，新颁布的戒烟令让在服务行业工作的他产生了戒烟的念头。他到商店花数百元买来电子烟，吸了3天，就感到头晕脑涨、胸闷难受，看到电子烟就头痛，又吸起了香烟，戒烟宣告失败。吕先生说，电子烟用很大的劲吸都没让他产生吸香烟的感觉，反而因反复用劲吸烟，产生憋气、头晕等不适感。

　　中南医院戒烟门诊副教授邹世清称，烟草依赖是一种慢性高复发性疾病，世界卫生组织早已将其列入国际疾病分类。国家卫生组织颁布实施了戒烟指南，其中对戒烟的方式方法进行了阐述，但根本没有提到电子烟。世界卫生组织官方也没有将电子烟列入科学戒烟方法中。电子烟并不能起到辅助戒烟的效果，用电子烟辅助戒烟的说法是没有科学依据的。

　　邹世清指出，戒烟成功的病例中，大约有70%要归功于医生的帮助。通过联合心理、行为以及药物治疗，可以很好地缓解戒断症状，大大地降低复吸率。

　　中南医院心理咨询专家肖劲松认为，电子烟能“吞云吐雾”，这样的替代戒烟法并没有太大意义，只是满足了烟民们一定的心理需求。戒烟者的决心和意志很重要，戒烟必须依靠戒烟者的毅力才能完成，千万不能乱买替代品。

　　专家提醒广大烟民，戒烟主要靠自己的决心，而不是把希望寄托在电子烟上。