《欧洲心脏病学会·心力衰竭》杂志刊登巴西一项新研究发现,老年人缺乏维生素D会增加罹患心力衰竭(心衰)风险。
巴西伯南布哥联邦大学研究人员对137名年龄至少60岁的巴西老人的病历资料展开了研究分析。结果发现,一半以上的老人心衰风险较大,其中男性、肥胖者和心律失常者罹患心衰的风险更大。老人心衰风险与维生素D缺乏之间存在重要关联。与维生素D水平正常的老人相比,维生素D缺乏的老人罹患心衰的风险会增加12.2倍。
科学家表示,新研究结果表明,老年人补充足够的维生素D十分关键,除了减缓钙质流失增强骨骼健康之外,还有益降低心衰风险。常见富含维生素D的食物包括牛奶及其他乳制品、橙汁、豆浆和谷物等。