来自挪威的一项大型研究发现,工作狂与精神疾病密切相关,工作狂常合并出现注意力不足过动症、强迫症、焦虑症与抑郁症等精神疾病。
挪威卑尔根大学研究人员对挪威1.6万名成年上班族进行了研究,结果显示,与非工作狂相比,工作狂出现精神病症状的比率较高。比如,工作狂符合注意力不足过动症标准者占32.7%,而非工作狂占12.7%。工作狂有强迫症比率占25.6%,非工作狂只有8.7%。工作狂有焦虑症比率为33.8%,非工作狂为11.9%,工作狂有忧郁症比率为8.9%,非工作狂则只占2.6%。
研究人员根据以下7项标准来了解某人是否为工作狂:1、常思考可以腾出更多时间工作;2、花很多时间完成工作,所花时间常超乎预期;3、工作是为了减少罪恶感、焦虑感、无助感以及忧郁情绪;4、其他人曾希望你减少工作量,但你听不进去;5、如果遭禁止工作,会感觉压力重重;6、工作常排挤休闲、娱乐、以及运动计划;7、花很多时间运动,甚至已影响到健康。
研究人员指出,工作中把自己逼很紧,可能是精神疾病和情绪障碍的征兆,也可能是一些基因同时造成,或者也可能精神疾病、工作狂现象互为因果,目前还不确定背后的真正机制。