“一白遮三丑”这是一句已经被说烂了的话其实向我们赤裸裸的揭露了一个事实--白皙的皮肤可以增加自身魅力，所以在春意盎然的暖春时节不让自己的肌肤变白、变亮、变透绝对说不过去。

　　根据调查显示，在春季有30%的肌肤渴望得到更白皙的效果，那么我该从哪些方面入手美白呢？

　　1、首先一定要从自身的生活入手，良好的生活习惯与保养习惯会让肌肤有个白皙的底子。

　　2、在平时使用保养品的过程中一定要注意产品的使用和挑选产品，具有美白功效的护肤品你一定要囊括集中。

　　3、在基础保养的同时一定不能忽视定期的密集保养与深层清洁，这样才能打开肌肤通道，让保养品更有效吸收。

　　肌肤美白速成法

　　肌肤白皙并不只是洗出来的，当然有效的清洁与去角质固然重要，但如果在护肤过程中不为自己的肌肤“加点料”并不能够起到速效美白的作用。

　　编辑为你总结一套精华+面膜美白套餐，以下是护肤步骤：

　　1、精华是爽肤水与乳液的中间步骤，所以在使用精华之前一定要确保之前的护肤步骤做到位，然后在保证双手干净的情况下开始精华护肤。

　　2、精华液的用量，如果是在冬季3-5滴尚可，如果在炎热夏天2-3滴为上限，尤其注意易出油的T区部位1滴即可。

　　3、将双手搓热取出3-5滴精华，先从较为干燥的U区开始，将美白精华涂匀，T区涂一次即可，在眼角、嘴角较为暗沉较为干燥的部位要加涂一次。

　　4、等待精华吸收进肌肤，再用搓热的双手按照由下至上、轻轻按压的按摩方式让精华吸收的更透彻。

　　5、2-3分钟后，将准备好的片式美白面膜敷与面部肌肤，约15分钟左右取下面膜，你会发现肌肤的白透感立刻提升了一个等级。

　　你必不可少的美白习惯

　　除了有针对性的密集美白护理步骤，想要肌肤持续白皙、通透，在日常生活习惯与美容方法上你必须形成一定之规，这样才能让好皮肤、好运时刻围绕在你身边。

　　1、要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。

　　2、睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，皮肤会有想不到的白亮清透。

　　3、使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，而且对美白肌肤也有很大的帮助。

　　4、酵母粉加优格取适量涂抹于面膜纸上再 贴于脸上5-10分钟即可，一周约2-3次美白效果会更好。

　　5、拒绝任何辛辣食物以及烟酒，在平日里保证充足睡眠，在食物的摄取上多吃美白水果及蔬菜，这些好的生活习惯会助你肌肤更加白皙。