当下，有很多宅男、宅女的大神，连坐数个钟头打游戏，或者在电脑前敲上2-3小时的文案，连上厕所的时间都顾不上，直到憋尿憋的浑身发酸，才会急急忙忙去如厕。　　

　　吃喝拉撒四件大事，到了现代人这里，没有哪件是不能等一等的，后两件尤甚。忙碌的「的哥」，勤于接待客户的「白领」，以及小编每天观察到的医务工作者（不脸红的说小编也有这种情况，比如电脑前憋题目），工作忙起来的时候，拉撒的事情，只能暂时搁置，能忍就忍……

　　然而，对于这种敬业的态度，小编近日走访泌尿肿瘤科的主任，真心体会只有五个字的忠告：别别别，别憋！

　　你问我为什么，别着急，你先去个洗手间，回来我们慢慢说。

　　憋尿有什么危害？

　　肾脏、输尿管和膀胱的结石风险增加：原因是由于尿液在体内停留时间过久；

　　尿路感染和膀胱肿瘤风险增加：尿液对膀胱上皮的长时间刺激；

　　导致男性前列腺炎样症状：膀胱长期处于高压力的状态引起盆底的疼痛和尿频等；

　　膀胱破裂：这可真的不是在吓唬你，极端情况下，憋尿是有可能引发膀胱破裂的。

　　提到肿瘤，专家提示：

　　排尿次数越少，患膀胱癌的风险就越大！

　　姚欣教授介绍，膀胱癌是泌尿系统中最常见的。血尿往往是膀胱癌的首发症状。85%的患者可出现反复发作的无痛性、间歇性肉眼血尿。

　　但有些膀胱癌没有血尿，只是尿频、尿急，患者常常不当回事；还有些患者出现一次血尿，以后几个月甚至一年都没有再出现，就认为这是偶然现象，并不放在心上。这些情况都容易耽误诊治时机。

　　因此，如出现不明原因血尿，千万不能掉以轻心，应及时明确病因。如果同时出现尿频、尿急、尿痛、排尿困难、腰部酸痛等，更要及时就医。