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宝宝经常睡软床垫更不容易入睡

发布时间：2014-12-12 来源：

　　1、睡觉保持仰卧

　　宝宝清醒的时候，家长可以让孩子趴一会儿，但是要注意密切的看护。在宝宝睡觉的时候，不要让宝宝侧卧，因为睡眠中的翻身很可能人能够宝宝变成俯卧的睡姿，增加婴儿猝死综合症的危险。

　　2、床垫不宜过软

　　最好使用硬床垫，再铺上合适的床单。而且婴儿床并不适宜放置过多的枕头或者毛绒玩具，而用婴儿被褥将宝宝包好之后，一定记住不要盖住宝宝的头部。

　　3、母婴同室不同床

　　研究发现，妈妈如果和孩子一张床会使婴儿猝死综合征的危险增加40%，但是同室不同床却会降低危险。

　　4、奶嘴可降低危险

　　有这样一种理论认为，奶嘴会有助于防止婴儿形成俯卧的姿势。而另一种理论则认为，奶嘴可以让婴儿色舌头向前伸，保持婴儿呼吸的畅通。

　　5、防止宝宝过热

　　婴儿所处的房间的温度要适宜，不要过热的同时，也不要给宝宝在睡觉时包裹太多的衣物。

　　宝宝入睡困难怎么办?主要还是要注意宝宝的睡眠环境，尤其是床垫方面，经常给宝宝睡软床垫，不仅会导致宝宝入睡困难，而且，宝宝常睡软床垫，还易影响身体的发育。

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